EJERCICIO 5. La búsqueda de alternativas del nuevo paradigma para sus viejas preocupaciones
Mire lo que señaló en el Ejercicio 2 como preocupaciones importantes en el pasado. Anote abajo la idea correlativa del nuevo paradigma. Tome cada atributo nuevo y escríbalo en su diario. Según su estado de ánimo, escriba cómo podría empezar a atraer una mayor proporción de ese atributo a su vida. Por ejemplo, si siente que aprendió perfectamente lo que es la independencia, ¿cómo podría lograr más interdependencia en su vida? No tiene por qué conocer las respuestas en este momento. Si alguna de esas ideas ya está lista para convertirse en realidad, probablemente experimentará una sensación más fuerte de excitación al respecto.
ANTES
Independencia - realización intelectual – autocrítica – seguridad - resistencia a la autoridad - dramas emocionales – miedo – control - obtención de aprobación – conformismo - conflictos familiares – adicciones - gasto desmedido - ingresos bajos - imagen física - falta de amor – rabia – culpa – perfeccionismo - venganza
AHORA
Interdependencia – sabiduría – reconocimiento de las fuerzas personales – adaptabilidad – liderazgo compartido – autorrealización – amor – confianza – autoconfíanza – creatividad – compromisos honestos – autoseguridad – privación sanadora – compensación acorde con el valor personal – valor intrínseco – amor divino interior –fortaleza – amor con sabiduría – autoaceptación – perdón
Le convendría escribir una afirmación para usted mismo respecto de una o dos ideas nuevas: "Sé que la imagen personal es sólo una parte de mí mismo y de los demás. Puedo buscar en el interior su valor intrínseco al igual que el mío".
